Tjänster

Holistisk coaching, rådgivning & personlig utveckling

Det här är ett helhetskoncept för både kroppens hälsa och ditt inre välmående. Du får konkreta redskap och råd för att själv kunna hantera och utvecklas åt det håll du önskar.

Behandling: Kropp & sinnen avslappning & energipåfyllnad

Vid detta tillfälle, så skräddarsyr vi behandlingarna efter behov. Det kan vara upplevelsebaserade övningar som vi gör tillsammans med vägledd avslappning till mjuk musik eller sounhealingavslappning

Behandlingspaket 5 ggr coaching, rådgivning med avslappnings/återhämtning metoder för kroppen & sinnena

I detta behandlingspaket så varvar vi övningar som vi gör tillsammans vilket hjälper dig att gå ner i avslappning samt att återhämta dig med vägledning/rådgivning för att kunna hantera stress

Man kan välja dessa tillfällen med soundhealing också. Coaching, rådgivning i valfritt område

stresshantering/personlig utveckling

Behandlingspaket 3 ggr coaching, rådgivning med avslappnings/återhämtning metoder för kroppen & sinnena

I detta behandlingspaket så skräddarsyr vi efter dina behov om du vill ha alla tre tillfällena med upplevelsebaserade övningar eller avslappning med soundhealing. kompletterat med någon coaching, rådgivning, inom valfritt område stresshantering/personlig utveckling

Skogsbad & mindfulness i grupp

Vi träffas i ett naturskönt område/Skog .Det blir en fantastisk kropps & sinnesupplevelse i en harmonisk natur/miljö och vi utför olika övningar i mindfulness . Det tar 2-2 1/2 timme .