Tjänster

Coaching & vägledning

Dessa samtal är till för dig som behöver hjälp att se saker och ting i nya perspektiv och få handledning och hjälp att komma vidare i livet. Ingenting är för stort eller för litet att prata om. Jag ger också konkreta råd och visar på metoder för att balansera upp ett överaktivt sinne.

Yoga I Am Now

Yoga för balans & Återhämtning .Där djupa andetag möter mjuka inkännande yogarörelser. Där stillhet och vila i sig själv får ta plats med djupavslappning.

Behandlingspaket 5 ggr

Mindful Tapping och coaching

I detta behandlingspaket så träffas vi 1 ggr i veckan online via google meet eller i ett naturområde live under 5 ggr. För dessa behandlingar. Efter behov och önskemål väver vi in coachande samtal/vägledning. Du får här konkreta råd och tips också med metoder att kunna använda dig av i din vardag .

Behandlingspaket 3 ggr

Mindful Tapping

I detta behandlingspaket på tre ggr så träffas vi online via google meet vid tre tillfällen med 1 gång i veckan eller live i ett naturområde.

Workshop

Workshopen kommer att bestå av olika teman i ämnet Holistisk hälsa

Skogsbad & mindfulness i grupp

Vi träffas i ett naturskönt område/Skog .Det blir en fantastisk kropps & sinnesupplevelse i en harmonisk natur/miljö och vi utför olika övningar i att vara mindfult närvarande. Samt några enkla yogaövningar för avslappning och balans. Tid 2 timmar pris 300 kr

Jag är medlem i Komplementär medicinska riksförbundet
Jag har ansvarsförsäkring
Jag har F-skattsedel
Hos mig kan du använda ditt friskvårsbidrag

Beställ våra tjänster

Välkommen med din beställning